Славянская гимнастика – это комплекс упражнений для женщин и девушек по развитию гибкости, пластики под руководством инструктора по лечебно-восстановительным гимнастикам и образовательным программам по здоровому образу жизни.
Занятия славянской гимнастикой позволяют:
- расслабить тело
- снять усталость и тяжесть в конечностях, боль в суставах
- нормализовать энергетический баланс
- укрепить мышечный корсет
- улучшить осанку.
Руководитель – Елена Николаевна Кураксина, телесноориентированный психолог.
Расписание занятий:
Вторник, четверг — 16.00 – 18.00
Пятница — 13.00 – 15.00